Пешеходный туризм наиболее распространён в нашей стране, так как не затратный по средствам, интересный и полезный. Но чтоб в походе не случались неприятные непредвиденные обстоятельства, нужно продумать все мелочи.

Самое главное, что следует знать начинающему туристу, что пешеходные прогулки на длительные расстояния весьма утомительны. Поэтому физическая подготовка очень важна. И расстояние маршрута стоит выбирать исходя из ваших физических возможностей, но рекомендуется постоянно поддерживать организм в форме. И каждый раз, садясь в лифт собственного дома, стоит подумать, а может лучше пройтись пешком? Так же, по мере возможности стоит отказаться от передвижения на автомобиле. Даже самый простой поход по непересеченной местности, для неподготовленного человека, спортивный интерес которого ограничивается просмотром футбола с бутылкой пива, будет весьма непростым.

Самой необходимой деталью любого туриста являются рюкзаки туристические либо походные. Они должны быть, в первую очередь, легкие, а так же, компактные, но при этом весьма вместительные и функциональные. В них стоит класть только самые необходимые вещи, без которых нельзя обойтись. Обязательны медикаменты, такие как пластырь, бинт, перекись водорода, обезболивающие таблетки. Так же, необходим небольшой ремнабор, отвертка, плоскогубцы, изолента, которые помогут починить, к примеру, сломавшийся фонарик.

Лучший способ ничего не забыть – составить список за несколько дней до похода. Обратить внимание стоит лишь на три пункта, это еда, одежда, медикаменты, без остального, в крайнем случае, можно обойтись. Необходимо обеспечить минимализм в своем багаже, тем самым освободив себя от лишнего веса в пути. Если вы собираетесь в поход с ночевкой, важным элементом, без которого не обойтись, являются спальные мешки. Они должны быть легкими и компактными для транспортировки, и не пропускать холод ночью.

Отправляясь в поход так же необходимо позаботиться о защите от насекомых и других вредителей, в зависимости от региона, куда вы отправляетесь. Но вне зависимости от места путешествия, необходимо заранее сделать прививку от столбняка, дифтерии, а так же клещевого энцефалита. Возможно, вероятность заражения этими недугами не столь высока, но с прививками будет спокойнее.

Прежде чем отправляться в многодневный поход, настоятельно рекомендуется несколько раз сходить в однодневный поход на выходные, чтобы понимать все нюансы этого вопроса. Рюкзаки, спальные мешки, и другие аксессуары можно купить в любом спортивном онлайн-магазине, к примеру, planeta-sport.ru.

Что нужно знать туристу